Hẳn là bất cứ cô gái, chàng trai nào cũng đã nghe, biết đến thuật ngữ “Skincare” – Chăm sóc da mỗi ngày. Trong giới làm đẹp xứ Kim chi, bạn có biết quá trình chăm da của họ như thế nào để sở hữu làn da tuyệt vời: Không mụn – Căng mọng – Trắng hồng – Khỏe mạnh, hãy tìm hiểu các bước skincare từ cơ bản đến chuyên sâu từ các cô gái Hàn Quốc nhé.
Skincare là gì?
SkinCare chính là hoạt động: Quan tâm, chăm sóc làn da, nói ngắn gọn lại chính là chăm sóc da. Với các bước chăm sóc da cực kỳ đa dạng và tùy theo mỗi người để có số lượng bước sẽ ít hay nhiều trong mỗi lần skincare. Mỗi bước sẽ mang một công dụng riêng và chắc chắn để có làn da đẹp hoàn hảo, bạn nên thực hiện đầy đủ quy trình skincare đều đặn mỗi ngày.
(Theo Wikipedia)
Skincare chăm sóc da chuyên sâu – Bí quyết dưỡng da của mọi cô gái Hàn
Tùy vào tình trạng da, mục đích của skincare ở mỗi người sẽ khác nhau. Vì vậy, skincare khá linh hoạt từ đó có nhiều người sáng tạo ra các quy chuẩn riêng cho từng loại da khác nhau như skincare cho da dầu, da mụn, da khô,… Ngoài ra, skincare sẽ được chia theo ban ngày và ban đêm và cách chăm sóc cũng khác hẳn nhau đấy nhé
Cuối cùng, “công việc” skincare chính là chăm sóc da để chữa trị, để cải thiện tốt hơn, lựa chọn các sản phẩm phù hợp, sắp xếp các bước skincare khoa học, tạo lịch trình, kế hoạch dưỡng da hợp lý cho quá trình chăm sóc da hiệu quả nhất
Lợi ích của Skincare là gì?
Vì sao skincare lại quan trọng đến như vậy? Vì sao mỗi ngày chúng ta không thể không chăm sóc da? Lợi ích của skincare đối với làn da là gì?
10 Bước dưỡng da ban đêm thần thánh giúp làn da luôn tươi trẻ
Hằng ngày, da của chúng ta phải thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, không khí bị ô nhiễm. Bên cạnh đó, việc tiếp xúc với tia UV trong ánh nắng mặt trời làm da bị tổn thương đáng kể. Đó là còn chưa kể việc makeup thường xuyên làm da nhiễm hóa chất, nhiễm chì gây sạm da, suy yếu nhanh theo thời gian. Do đó, việc chăm sóc da là vô cùng cấp thiết để có một làn da khỏe đẹp từ bên trong.
Skincare là quy trình chăm sóc da chuẩn mực đã được áp dụng rộng rãi trên toàn thế giới, nhằm mang lại làn da khỏe mạnh, giảm thiểu các tác nhân gây hại từ môi trường và duy trì sự đàn hồi, trẻ trung của làn da.
Tham khảo thêm: Nguy hiểm của Peel da tại nhà thường gặp phải
Các bước skincare ban đêm
Bước 1: Tẩy trang và rửa mặt (Double Cleansing)
Điều quan trọng nhất bạn cần nhớ và không bao giờ “được” lười trong skincare đó chính là Làm sạch da.
Tẩy trang là bước bắt buộc cần phải thực hiện vào buổi tói, cuối ngày dù bạn có trang điểm hay không. Tẩy trang giúp lấy sạch bụi bẩn sâu dưới lỗ chân lông, hạn chế nguy cơ hình thành mụn đầu đen, viêm lỗ chân lông do cặn bã tồn đọng quá lâu.
Bước đầu tiên, làm sạch da sau khi trở về nhà
Tiếp sau đó là rửa mặt, một lần nữa hỗ trợ làm sạch bề mặt da sau khi tẩy trang, rửa trôi các hạt bụi, hóa chất mỹ phẩm còn ở lại trên da. Ở Hàn Quốc, người ta gọi bước làm sạch này là Double Cleansing, tức nhân đôi công đoạn làm sạch cho làn da.
Để tẩy trang, bạn có thể lựa chọn dạng tẩy trang như: Nước, dầu, sáp, gel,…. cùng với các dụng cụ hỗ trợ làm sạch như bông tẩy trang, máy massage điện di,… Những sản phẩm tẩy trang thường có tên gọi tiếng anh như là: Cleansing oil, cleansing cream, makeup remover, cleansing water,…
Ngoài Double Cleansing, mỗi tuần bạn nên có 1-2 lần tẩy da chết giúp loại bỏ các lớp sừng già hóa, dư thừa, hỗ trợ quá trình tái tạo da nhanh chóng, làm sáng da, hạn chế mụn đầu đen và giúp da hấp thụ nhanh chóng các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da sau đó
Đăng ký Tư vấn miễn phí Setup spa dành cho spa, TMV:
Bước 2: Sử dụng Toner – Nước hoa hồng
Sau bước Double Cleansing, làn da sẽ mất đi độ ẩm, độ pH trên da, khiến da dễ bị khô căng, khó chịu, lúc này, sử dụng Toner sẽ giúp da cân bằng độ pH trở lại.
Thông thường độ pH trên da ở mức khoảng 4,5 cho tới 5, nhưng khi sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt thì lại chứa nhiều kiềm khiến cho mức pH này trở lại ở trạng thái trung tính. Việc sử dụng nước hoa hồng sẽ giúp độ pH trên da trở lại trạng thái ban đầu, đảm bảo làn da đủ khỏe để ngăn chặn vi khuẩn tấn công gây mụn
Bước 3: Đắp mặt nạ
Ở bước dưỡng da trong skincare, các sản phẩm phổ biến giúp nuôi dưỡng da hiệu quả như: mặt nạ, kem dưỡng, serum, lotion (sữa dưỡng),… trước khi đi ngủ. Bạn cần sắp xếp hợp lý tần suất sử dụng các loại mỹ phẩm này để phát huy hiệu quả sản phẩm mà không gây phản tác dụng.
Dưỡng da bằng mặt nạ, cấp dưỡng chất phục hồi da
Đối với mặt nạ thường sử dụng là cách 2 ngày 1 lần hoặc là 1 tuần 2 lần, lưu ý không sử dụng 1 loại mặt nạ có cùng công dụng liên tục mỗi ngày. Và bạn không nên quá lạm dụng mặt nạ trừ dòng cấp ẩm cho da. Tốt nhất bạn nên kết hợp tẩy tế bào chết cùng ngày với đắp mặt nạ sẽ hiệu quả hơn.
Mặt nạ chứa nhiều thành phần dưỡng chất giúp cung cấp cho da. Ngoài các sản phẩm mặt nạ bạn nên lựa chọn có xuất xứ từ thiên nhiên, an toàn và có nguồn gốc rõ ràng. Như vậy sẽ an toàn hơn vì mặt nạ thiên nhiên khó gây ra các kích ích trên da.
Tham khảo thêm: Mặt nạ đắp hàng ngày gây ra hậu quả đáng sợ gì?
Bước 4: Đặc trị – Spot Treatments
Nếu da bạn đang gặp các vấn đề về da như mụn, thâm, nám, tàn nhang, sẹo,…. hãy sử dụng các loại kem đặc trị sau khi đã đắp mặt nạ và da đã khô đi. Những sản phẩm đặc trị giúp lấy đi các liên kết keo giữa các tế bào chết nằm sâu dưới da – Đây là nguyên nhân của nhiều vấn đề xuất hiện trên da mặt của bạn.
Các hoạt chất có trong kem đặc trị sẽ giúp cải thiện tình trạng của da tốt hơn.
Lưu ý: Cần xem xét kỹ thành phần giữa 2 dòng sản phẩm để tránh kết hợp gây kích ứng da
Bước 5: Serum
Serum cung cấp dưỡng chất đậm đặc, điều trị những vấn đề về da khác nhau. Và trong serum sẽ có chia thành 2 loại: Serum dạng lỏng và serum dạng đặc. Trong trường hợp khi bạn kế hợp sử dụng cả 2 loại serum sẽ tuân theo nguyên tắc: Lỏng trước, đặc sau. Bởi dạng lỏng sẽ nhanh chóng thấm nhanh xuống da, không gây bí tắc như dạng đặc, hình thành lớp màng bên ngoài da.
Dưỡng da sâu với các sòng serum, tinh chất cô đặc hay kem dưỡng da
Trong quá trình sử dụng nhiều loại serum cùng một lúc thì nên giãn đều từ 5 – 7 phút cho mỗi loại để có đủ thời gian thẩm thấu.
Serum chính là sản phẩm tuyệt vời giúp cung cấp các dưỡng chất cho làn da bởi khả năng thẩm thấu và tác dụng sâu của nó.
Bước 6: Lotion – Emulsion
Nếu bạn không thích dưỡng da dạng cô đặc như serum, bạn hoàn toàn có thể sử dụng Lotion thay thế trong bước skincare này. Thông thường, Lotion sẽ mang nhiều chức năng cấp nước và dưỡng ẩm cho da nhiều hơn. Dạng lỏng, thẩm thấu nhanh, hạn chế khả năng gây bí da, dầu nhờn khi để qua đêm.
Những ai sở hữu làn da khô, bị xỉn màu hoặc sạm thì Lotion là sản phẩm không thể nào thiếu được.
Đăng ký đặt hàng với Khuyến mãi Khủng dành cho spa, TMV:
Bước 7: Kem dưỡng vùng mắt
Bên cạnh các vùng da khác trên mặt, vùng da quanh mắt khá mỏng, nhạy cảm và cần chăm sóc đặc biệt riêng với các loại kem mắt. Từ độ tuổi 30 trở đi, bạn có thể dễ dàng thấy phần da ở đuôi mắt bắt đầu xuất hiện các nếp gấp (hay còn gọi là nếp nhăn, vết chân chim) khiến khuôn mặt trở nên “có tuổi” hơn rất nhiều. Chính vì vậy, kem dưỡng vùng mắt là vô cùng quan trọng và cần thiết trong skincare
Sử dụng mặt da mắt, kem dưỡng chống lão hóa ngăn chặn hình thành nếp nhăn trên da
Để làm chậm quá trình lão hóa, vì tương lai “sắc đẹp trường tồn với thời gian”, bạn nên có bước này trong chăm sóc da vào ban đêm.
Bước 8: Khóa ẩm
Hãy tưởng tượng da mặt của bạn là một chiếc bình chứa. Bạn làm bao nhiêu là việc từ dọn sạch cái bình đó rồi đổ một đống dưỡng chất vào bên trong. Nhưng nếu bạn quên không đóng nắp lại thì tinh chất bên trong có thể bay hơi đi mất.
Vì thế bước khóa ẩm cũng cực kì quan trọng để tăng hiệu quả của quá trình dưỡng da ban đêm này.
Bước 9: Mặt nạ ngủ – Sleeping Mask
Mặt nạ ngủ hiện nay đã quá quen thuộc với tất cả mọi người, nó luôn được “nhắc tên” trong các tips chăm sóc, chống lão hóa. Tương tự như các loại mặt nạ khác, mặt nạ ngủ cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da và thẩm thấu trong thời gian dài. Mặt nạ ngủ cũng giúp da mặt được relax và bạn nên sử dụng mặt nạ ngủ mỗi tuần 2-3 lần là hợp lý.
Tham khảo thêm: Những sai lầm cơ bản khi sử dụng Serum Y-PGA
Các bước dưỡng da ban ngày
Với ban ngày, bạn skincare đơn giản và nhanh chóng hơn rất nhiều với những bước chăm sóc cơ bản sau:
- Bước 1: Cleansing – Rửa mặt
- Bước 2: Toner – Nước cân bằng
- Bước 3: Serum
- Bước 4: Dưỡng ẩm
- Bước 5: Kem chống nắng
Sau 1 đêm dài bạn đưa lên da cả “tỷ” dưỡng chất với 1 thời gian dài cùng với cơ chế điều tiết của các tuyến dầu sẽ gây da nhờn, từ đó bụi từ chăn, gối sẽ bám vào. Nếu bạn không rửa mặt sạch, lấy hết lớp dầu thừa và bụi ấy đi có thể gây mụn và công sức dưỡng da ban đêm là vô ích.
Rửa lại mặt nhẹ nhàng cùng sữa rửa mặt và sử dụng toner cân bằng độ pH cho da, sử dụng cùng serum nuôi dưỡng da sâu sẽ là bước đệm hoàn hảo cho làn da bắt đầu ngày mới. Và đừng quên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 20 – 30 phút
Thời gian giữa các bước dưỡng da là bao lâu?
Với các bước skincare sử dụng nhiều sản phẩm như vậy, thời gian giữa các bước là bao lâu để phát huy tối đa hiệu quả nhất?
- Đầu tiên đó chính là tẩy trang, nếu bạn có một lớp trang điểm dày thì thời gian tối thiểu để làm sạch là 5 phút nhưng không được quá lâu vì sẽ khiến da bị kích ứng. Sau 5 phút tẩy trang bạn có thể tới bước rửa mặt.
- Dùng sữa rửa mặt bạn không nên rửa mặt với sữa quá lâu vì sẽ làm mất sạch sẽ lớp dầu tự nhiên trên da mặt. Thời gian rửa mặt tối đa là 2 phút, sau đó bạn đợi khoảng 1 phút cho da dịu lại rồi chuyển tới bước tiếp theo.
- Dùng toner cân bằng lại độ pH sau khi rửa mặt, apply toner lên mặt và giữ nguyên khoảng 20 phút.
- Sử dụng mặt nạ, thời gian đẹp nhất khi dùng mask đó là 15 tới 20 phút. Sau khi đắp xong bạn rửa mặt lại với nước sạch và chờ 2 phút rồi chuyển qua bước tiếp theo.
- Thời gian tốt nhất để sử dụng serum là 2 phút và nên nghỉ giữa các loại là 5 – 7 phút nếu như bạn dùng nhiều loại cùng lúc.
- Các sản phẩm dưỡng còn lại đều thực hiện cách nhau khoảng 3 – 5 phút là hợp lý.
Đăng ký nhận những thông tin bổ ích dành cho spa, TMV:
Skincare Cho Da Dầu Khác Skincare Cho Da Khô Như Thế Nào?
Trong skincare giữa 2 loại da đối lập nhau là da dầu và da khô, bạn cần lưu ý các sản phẩm sử dụng, tránh khiến da bị khô căng hay da còn dầu hoặc tiết nhiều dầu hơn sau mỗi lần skincare.
Đối với da khô, bạn cần tập trung vào các sản phẩm cấp ẩm, cấp nước, chống lão hóa bởi da khô có tốc độ lão hóa nhanh hơn da dầu. Còn đối với da dầu bạn cần kiếm soát tốt lượng dầu trên da, để da không bị bóng loáng, ách tắc.
Theo các chuyên gia cho hay, chăm sóc da bên ngoài thôi chưa đủ. Muốn có làn da khỏe mạnh, đẹp thì cần có giải pháp chăm sóc da chuyên sâu từ bên trong. Do đó, lời khuyên của chuyên gia dành cho chị em phụ nữ là nên bổ sung các dưỡng chất để nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
>> Da lão hóa – Nguyên nhan hình thành nếp nhăn trên da sớm
- Trợ Giá Sản Phẩm – Vượt Dịch Covid - 13/05/2021
- Bí quyết duy trì hoạt động kinh doanh spa trong mùa dịch - 31/03/2021
- Ưu Đãi Tưng Bừng – Mừng Ra Mắt Siêu Phẩm Trị Mụn Acne Spot Ampoule - 15/05/2020