Cách chăm sóc da mặt không bị “bong tróc“ vào mùa hanh khô

Bước vào mùa Thu – Đông với thời tiết hanh khô khiến làn da của chị em chúng ta mất nước, hay bị khô và nứt nẻ. Để khắc phục tình trạng này chúng ta cần lưu ý cách chăm sóc da mặt bằng cách sử dụng kem – serum dưỡng ẩm chuyên sâu giúp làn da có được một lớp màn bảo vệ vững chắc, đặc biệt là da khô.

Chăm sóc da mặt bằng cách rửa mặt bằng nước ấm

Nước ấm giúp giãn lỗ chân lông, tạo khoảng không cho làn da được thở, thư giãn sau một ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, bạn không nên rửa mặt bằng nước quá nóng. Bởi nếu rửa bằng nước quá nóng lại gây mất độ ẩm cần thiết của da, lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, làn da của bạn sẽ trở nên khô và ngứa.

rửa mặt nước ấm

 Rửa mặt ở nhiệt độ 35 độ C để tránh da bị mất nước

Hãy chú ý nhiệt độ nước chỉ nên để ở mức 35 độ C, giúp làm sạch da tốt hơn ma không gây bất lợi đến sức khỏe của bạn.

Chăm sóc da mặt với sữa rửa mặt cấp ẩm

Vào mùa khô, lượng dầu tiết ra không lớn để sử dụng những dòng sữa rửa mặt kiềm dầu mạnh. Việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da hiện tại đóng góp một bước rất quan trọng trong quá trình dưỡng ẩm cho da.

Bột rửa mặt Dr Pluscell

Bột rửa mặt giúp da giữ ẩm tốt hơn các dòng “gel “

Không phải loại sữa rửa mặt nào cũng có thể chiều chuộng làn da vào mùa khô, nhất là da khô. Để tránh da bị khô quá mức các bạn nên tránh những sữa rửa mặt tạo bọt như dạng “ gel “ hay dạng “ foam “. Các loại này có  tính hút ẩm cao, có thể khiến da khô và căng hơn.

Sữa rửa mặt dạng sữa, dang kem hay sang bột mới là người bạn lý tưởng với mùa khô này. Vì chúng không có chức năng tạo bọt, làm sạch sâu và giúp da được ẩm mượt. Bạn có thể lựa chọn các loại sữa rửa mặt có chứa Glycerin và Hyacluronic Acid. Đây là 2 chất có khả năng dưỡng ẩm và giữ ẩm cao hiện nay.

>>> Xem thêm: Mua Bột rửa mặt an toàn ở đâu?

Tạo lớp màng giữ ẩm bằng Serum dưỡng ẩm sâu

Sau khi rửa mặt, sử dụng lotion/ toner để khóa ẩm và trả lại lớp dầu tự nhiên cho da. Đây là lớp dưỡng ẩm cơ bản mà bạn không thể bỏ qua. Tiếp theo, bạn cấp ẩm tuyệt đối cho da bằng các sản phẩm dưỡng ẩm vào ban đêm. Điều này giúp da bạn hấp thụ dưỡng chất sâu và lâu hơn.

serum dưỡng da

Serum cấp ẩm sâu cho da giúp da căng mọng

Serum dưỡng ẩm giúp thẩm thấu vào các tế bào da, đảm bảo độ căng mọng trên làn da, lấy lại sức sống cho làn da nhanh chóng. Đa số những sản phẩm serum dưỡng da đều chứa các chất sinh học chống oxi hóa, các axit và các vitamin. Do vậy, serum sẽ giúp chăm sóc da mặt của bạn chống chọi với khí hậu khô hanh trong mùa Đông sắp tới.

Trên hết, hãy coi việc dưỡng ẩm là một việc bắt buộc phải chú trọng và thực hiện đều đặn, nhất quán, thường xuyên.

Chăm sóc da mặt bằng mặt nạ trong mùa hanh khô

Mặt nạ cũng là một phương pháp hữu hiệu để cung cấp collagen, vitamin và độ ẩm bổ sung cho da. Không những thế một số loại mặt nạ còn có tác dụng loại bỏ các chất bẩn giúp da sạch và thoáng khí hơn.

mặt nạ tái tạo da

Mặt nạ cấp ẩm chứa nhiều Vitamin và các dưỡng chất cần thiết

Cung cấp độ ẩm cho da từ trong ra ngoài

hoa quả

 Hoa quả tăng cường sức đề kháng cho làn da

Cách đơn giản nhất khi vừa muốn chăm sóc da mặt vừa tốt cho sức khỏe chính là ăn các thực phẩm có hàm lượng nước cao có thể giúp da mọng nước từ trong ra ngoài. Hãy ăn nhiều dưa hấu, dưa đỏ, táo, cam, kiwi và nước ép trái cây từ cà chua, dưa chuột, bí xanh, cà rốt.

Hãy chắc chắn rằng làn da đang được bổ sung đủ vitamin C và kẽm để hỗ trợ sản xuất collagen và elastin lành mạnh. Ngoài ra, tiêu thụ nhiều mỡ cá và hạt lanh để làm cho làn da của bạn trở nên mềm mại và mịn màng.

Uống thật nhiều nước

Như các bạn đã biết, cơ thể chúng ta chiếm 60-70% là nước. Nước là thứ tốt nhất giúp cho các hệ thống tuần hoàn bên trong cơ thể làm việc tốt hơn, từ đó dẫn đến sự điều chỉnh bài tiết các chất dinh dưỡng thích hợp cho làn da cũng như cơ thể. Đây là cách chăm sóc da mặt cơ bản mà chúng ta dễ dàng thực hiện hàng ngày

uong-nuoc

Nên uống nhiều nước ( 2lit/ngày) để phòng ngừa da khô

Bên cạnh đó, uống nước giúp cơ thể sản sinh ra các tết bào mới mỗi ngày. và giúp làn da của chúng ta tránh được các nguy cơ như mụn, khô da và các dầu hiệu lão hóa sớm.

Lưu ý:

– Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

– Chia nhỏ lượng nước uống vì uống nhiều nước 1 lúc sẽ không tốt cho dạ dày.

Trên đây là những cách dưỡng ẩm cơ bản mà các cô gái nên áp dụng theo để luôn giữ được làn da tươi trẻ, mịn màng và căng tràn sức sống. Đảm bảo sau khi áp dụng những bí quyết trên các bạn sẽ có được làn da mềm mại tuyệt vời đấy.

>>> Những mặt nạ dưỡng da tự nhiên tốt nhất cho mọi loại da

Bình luận

avatar
  Theo dõi  
Thông báo của