Chắc hẳn nhiều người đã quen thuộc với cái tên “mụn ẩn” xuất hiện nhiều trên da mặt, gây cảm giác sần sùi, lộm cộm khó chịu khi chạm vào. Đồng thời khiến là da mất đi giá trị thẩm mỹ và xấu xí khi nhìn vào. Vậy làm cách nào để có thể ngăn chặn mụn ẩn hoành hành mất kiểm soát?? Hãy thử ngay 5 cách điều trị mụn ẩn tại nhà dưới đây nhé:
Mụn ẩn là gì?
Mụn ẩn là mụn nằm sâu dưới da, phát triển nhân mụn dưới lỗ chân lông với kích thước nhỏ. Thông thường, loại mụn sẽ mọc theo từng cụm với nhau, không mọc riêng lẻ với mật độ khá dày và ngày càng lan rộng ra các vùng da khác nếu không được xử lý kịp thời.
Mụn ẩn cũng là loại mụn rất khó giải quyết do có nhân nằm sâu trong da.
Đối với mụn ẩn khi xuất hiện sẽ không gây đau nhức như mụn nang, mụn mủ, mụn nội tiết,… Nhưng trong trường hợp mụn mọc thành vùng lớn và dày đặc có thể khiến da sần sùi, không mịn màng và đều màu da. Với đặc điểm 4 KHÔNG của mụn: KHÔNG VIÊM – KHÔNG NHỨC – KHÔNG SƯNG – KHÔNG CỒI MỤN, nên việc mụn ẩn xuất hiện chỉ ảnh hưởng đến mỹ quan khuôn mặt và không ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Mụn nổi li ti dưới da gây sần sùi, nhám tay khi chạm vào
Thêm vào đó, mụn ẩn có nhân mụn nằm khá sâu dưới da và thực hiện nặn mụn có thể gây tổn thương, dễ dàng để lại thâm mụn, vậy nên khác với cách điều trị tác động mạnh lên da, bạn chỉ cần chăm chỉ làm sạch da sẽ cải thiện rất nhanh vấn đề mụn ẩn.
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
Mụn ẩn là mụn khó có thể tránh với tất cả mọi loại da, tùy vào từng cơ địa của mỗi người, số lượng mụn ẩn ít hay nhiều mà thôi. Dưới đây là 1 số nguyên nhân gây mụn ẩn dưới da:
- Da tiết dầu nhiều kết hợp cùng bụi bẩn gây tắc nang lông, hình thành nhân mụn từ đây.
- Do các hóa chất không trôi từ mỹ phẩm trang điểm tích tụ từ việc tẩy trang và vệ sinh da không sạch sẽ.
- Do không khí ô nhiễm, các tạp chất như cát bụi, khói xăng dầu và vụn kim loại… tích tụ sâu trong nang lông và gây tắc.
- Do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, chế độ sinh hoạt không hợp lý.
- Do tình trạng da mẫn cảm, dễ kích ứng, các hiện tượng dị ứng da kéo dài và khó điều trị
- Do sử dụng những sản phẩm trị mụn không phù hợp hoặc có tác dụng quá mạnh.
- Dùng sữa rửa mặt không phù hợp: Sai dòng sữa rửa mặt cho da khiến da không được làm sạch tối đa và dễ gây kích ứng
- Để làn da tiếp xúc với vi khuẩn: Mũ, khẩu trang, áo, chăn, gối… là những vật dụng có thể ẩn chứa nhiều vi khuẩn gây mụn
- Chế độ ăn uống không khoa học, hợp lý: Việc ăn quá nhiều đồ cay nóng, hay đồ ngọt hoặc không đủ chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, thiết yếu cho da.
Thực tế, tỷ lệ mụn ẩn xuất hiện nhiều bắt nguồn từ mỹ phẩm có chứa nhiều hoạt chất gây bất lợi cho da như: cồn, silicon, titanium dioxide,… có thể khiến da hình thành mụn ẩn khi apply lên mặt. Ví dụ, Cồn khiến da bị khô, nặng hơn có thể gây bỏng, kích ứng dẫn đến viêm da, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Vậy làm thế nào để “tẩy” sạch mụn ẩn dưới da nhanh chóng?
Ngoài ra, không làm sạch da đúng cách cũng có khả năng gây mụn. Ví dụ trong bước tẩy trang hàng ngày bạn không tẩy trang kỹ càng và chỉ dùng sữa rửa mặt kết hợp tẩy trang sẽ không lấy đi toàn bộ bụi bẩn, cặn bã lớp trang điểm đã đi sâu xuống da, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và khả năng tiềm tàng có mụn ẩn là cực kỳ cao. Các loại mỹ phẩm khó tẩy sạch nhất chính là mỹ phẩm có chứa các gốc dầu như: mascara, cushion, foundation, phấn phủ, kem chống nắng chống thấm nước,…
Thêm nữa, việc tinh thần căng thẳng, áp lực cuộc sống, công việc, sinh hoạt không đúng giờ cũng là nguyên nhân khiến làn da nổi mụn. Và tình trạng mụn nặng, nhiều hơn khi thói quen chạm tay lên mặt gây lan mụn nhanh chóng.
Đăng ký nhận những thông tin bổ ích dành cho spa, TMV:
Cách nhận biết làn da đang bị mụn ẩn
Mụn ẩn nhìn bằng mắt thường sẽ khó nhận biết bởi nó nằm sâu dưới da, chỉ khi nhìn kỹ và cận mới có thể thấy được. Và mụn ẩn về bản chất sẽ khác biệt hoàn toàn với tất cả mụn khác, vậy nên cách nhận biết mụn ẩn dựa vào các “tiểu tiết” sau:
Mụn ẩn xuất hiện và kéo dài gây ra tình trạng mụn viêm nghiêm trọng hơn
- Có kích thước nhỏ năm sâu dưới bề mặt da, không trồi ra bên ngoài da, khó lấy nhân mụn.
- Khi sờ tay lên vùng da mụn, sẽ có cảm giác hơi sần sùi nhưng không bị sưng tấy hay đỏ, không đau ngay cả khi bị tác động.
- Mụn lên theo từng cụm, tập trung khá dày và có xu hướng lan rộng ra các vùng xung quanh
Những khu vực nào trên mặt thường bị mụn ẩn:
Vùng trán, mũi và cằm là khu vực khá nhạy cảm, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, nên dễ dàng sản sinh ra mụn. Cụ thể:
- Trán: Là vùng nổi mụn ẩn nhiều nhất do các vấn đề về vệ sinh, sức khỏe. Tất cả được thể hiện rõ tại vùng da này. Nguyên nhân là do khí bụi trực tiếp bám vào, vi khuẩn từ tóc mái xâm nhập vào da hoặc do sức khỏe kèm về tiêu hóa (khó tiêu, táo bón…) do chất độc,…. Hoặc một số nguyên nhân khác như: Ngủ muộn, căng thẳng, lo âu, tâm trạng không tốt, ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường, trang điểm nhưng không tẩy trang kỹ,..
- Hai bên má: Do vật dụng cá nhân không sạch sẽ như gối, khẩu trang,… hoặc liên quan đến phổi, do việc hít phải không khí ô nhiễm.
- Cằm: Do sức khỏe gặp vấn đề không tốt, liên quan đến sức khỏe của ruột non gan nóng, tích tụ lượng độc tố lớn.
Mụn ẩn có tự hết không?
Như các loại mụn khác, mụn ẩn không thể tự biến mất nếu không chăm sóc da sạch sẽ. Hơn nữa, mụn ẩn còn là mụn dưới da, khó điều trị hơn thì bạn cần đầu tư thời gian chăm sóc nó kỹ càng hơn
Mụn ẩn liên tục sản sinh và phát triển từ nhân mụn này thành mụn khác
Bạn nên đọc thêm: Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da
Cách khắc phục triệt để tình trạng mụn ẩn xuất hiện trên da mặt
Từ nguyên nhân gây mụn, bạn sẽ biết được cách xử lý mụn ẩn tận gốc cực kỳ hiệu quả:
Cải thiện lối sống và thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày
- Duy trì một lối sống lành mạnh, thói quen sinh hoạt khoa học (ngủ trước 11 giờ tối và ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng mỗi đêm).
- Hạn chế trang điểm dày và chú ý tẩy trang kỹ càng mỗi tối trước khi ngủ.
- Thoải mái tinh thần, thư giãn đầu óc, tránh để cơ thể gặp căng thẳng, dễ làm hình thành mụn ẩn ở vùng trán, cằm.
- Uống đủ nước mỗi ngày (tối đa 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày).
- Tuyệt đối không chạm tay lên da mặt để nặn mụn.
- Xây dựng một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều rau củ quả trong các bữa ăn.
- Xông hơi da mặt để giúp lỗ chân lông được giãn nở, kích thích nhân mụn trồi lên.
6 Bước chăm sóc – Dưỡng da làm sạch mụn ẩn
Ngoài cách đi điều trị Kích – Nặn mụn tại spa, bạn có thể hỗ trợ quá trình trị mụn ẩn nhanh chóng bằng cách chăm sóc da tại nhà với 7 bước dưới đây:
Làm sạch da
Điều cực kỳ quan trọng và cấp thiết khi điều trị mụn chính là da luôn phải sạch, SẠCH DẦU – SẠCH BỤI BẨN – SẠCH MỸ PHẨM. Da sạch không chỉ khỏe hơn mà còn giúp bạn dễ dàng loại bỏ mụn nhanh chóng và nhẹ nhàng hơn nữa.
Điều trị mụn ẩn tại nhà dễ dàng hơn với các bước chăm sóc da chuyên sâu
Làm sạch da bao gồm những gì?
- Tẩy trang: Lấy đi toàn bộ các hóa chất gốc dầu có trong mỹ phẩm bám chặt, sâu trên da
- Sữa rửa mặt: Làm sạch lần nữa bụi bẩn bên ngoài và lấy đi những chất bẩn từ bước tẩy trang để lại
- Nước hoa hồng se khít lỗ chân lông: Tẩy trang và sữa rửa mặt làm sạch ở bề mặt da và Toner có chức năng làm sạch sâu dưới lỗ chân lông. Đây là bước làm sạch cuối cùng và quan trọng trước khi sử dụng sản phẩm điều trị hoặc chăm sóc da
Trong quá trình làm sạch bạn có thể kết hợp với các dụng cụ hỗ trợ làm sạch sâu như máy rửa mặt, cọ rửa mặt,…
Sở hữu bộ sản phẩm chăm sóc, làm sạch da dành cho spa bằng cách đăng ký:
Tiến hành kích đẩy nhân mụn ẩn bằng 2 cách
– Xông mặt : 2-3 lần/ tuần
Xông hơi giúp giãn nở lỗ chân lông, dễ dang đẩy nhân mụn ra ngoài
Sử dụng nước lá trà xanh, bạc hà, tinh dầu oải huơng, hoa cúc, chanh, sả,.. đun sôi và để cách mặt 15 cm rồi mình xông trong khoảng 10-15 phút.
Sau khi xong, lỗ chân lông cũng nở ra thì các bạn không được rửa nước lạnh liền mà phải để cho da mình nghỉ ngơi khoảng 10-15 phút hoặc đắp tiếp mặt nạ đất sét.
Cơ chế hoạt động của mặt nạ đất sét: hút và đẩy, tức là chúng sẽ hút hết dầu thừa, lớp bẩn trong nang lông đang mở ra và nó sẽ cuốn trôi, dọn sạch những lớp đó khi rửa mặt. Và các bạn nhớ luôn giữ cho làn da mình sạch sẽ khi xông mặt nha.
– Tẩy da chết thường xuyên, định kì:
Dùng tẩy da chết là một điều bắt buộc phải làm đối với da có mụn ẩn. Lớp da chết dào thải liên tục khiến khít lỗ chân lông bị tắc và không hề tốt cho mọi trường hợp da mụn. Tuy nhiên đối với mụn ẩn lại khá nhạy cảm nên bạn không thể dùng bừa tẩy da chết được. Sự kích thích lớn sẽ mang đến những tác dụng phụ không mong muốn, vậy nên bạn hãy sử dụng các sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ
Tẩy da chết giúp loại bỏ tế bào chết dư thừa và thông thoáng lỗ chân lông
Lưu ý cần tránh:
- Tẩy da chết có chứa thành phần phụ là một chút AHA hoặc BHA, và không nên chọn loại có AHA, BHA là thành phần chính
- Tẩy da chết bằng các loại hạt scrub sẽ có khả năng tẩy mạnh hơn, dễ gây tổn thương cho da.
- Không dùng tẩy da chết dang mặt nạ giấy, có thể gây kích ứng da
Có thể tham khảo thêm: 7 Công thức “thần thánh” chống lão hóa da
Cân bằng lượng dầu và nước
Dầu và nước đều rất quan trọng đối với sự căng mọng và độ khỏe mạnh của làn da. Tuy nhiên đối với da mụn, nhiều dầu là điều không tốt, vậy nên bạn cần cân bằng lại lượng nước và dầu với các cách sau:
Lô hội cấp nước, khóa ẩm cho da hiệu quả
- Sử dụng Gel lô hội cấp nước sâu và lành tính, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, dầu nhờn sau khi dùng Essence, serum, kem dưỡng tùy thuộc vào từng loại da
- Sử dụng mặt nạ giấy cấp ẩm, vitamin chó da, không dùng các loại chống lão hóa, nâng cơ với tần suất 2-3 lần/tuần
- Uống nhiều nước giúp thải độc từ bên trong, ngăn chặn dầu thừa tiết ra, có khả năng làm mát da và tạo độ đàn hồi tốt hơn
Lấy mụn ẩn ở các spa
Điều trị mụn ẩn không thể thiếu việc lấy nhân mụn tại các spa, TMV, nhưng lựa chọn cơ sở uy tin và tay nghề chắc chắn sẽ giúp bạn giảm thiểu các nguy cơ tổn thương da sau đó. Nếu tay nghề của kỹ thuật viên tốt sẽ hạn chế được khả năng thâm và vết thương hở trong quá trình nặn, và nếu ngược lại có thể khiến mụn bị viêm nhiễm, biến đổi thành các loại mụn nặng hơn.
Nặn nhân mụn giúp cho việc điều trị mụn ẩn triệt để được hiệu quả cao
Bên cạnh đó, để hạn chế nhân mụn vỡ ra và lây lan đến các vùng da xung quanh, bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm trà chấm lên các nốt mụn để sát khuẩn, làm khô nhân mụn và đẩy mụn lên nhanh hơn
Đăng ký sở hữu phương pháp điều trị mụn không cần nặn mụn từ Dr Pluscell:
Chế độ ăn uống hợp lý
Chế độ ăn uống có tác động lớn đến sức khỏe làn da, bởi trong thực phẩm nạp vào cơ thể sẽ hỗ trợ điều trị mụn ẩn hiệu quả.
Bổ sung các thực phẩm có lợi cho quá trình điều trị da: Viamin, khoáng chất,…
- Tăng cường thực phẩm chứa nhiều Axit béo hữu cơ như: omega – 3, omega – 6, omega – 9
- Bổ sung Vitamin A, B, C, E và khoáng chất Kẽm, crom,…
- Ăn nhiều thức ăn có chứa Kali như chuối, cà chua, khoai tây, nước dừa,…
- Hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ và có tính nóng
- Không ăn các thực phẩm nhiều chất béo, đường,…
- Không sử dụng đồ có chứa cafein, cồn, ga,..
Sử dụng mặt nạ tự nhiên
Bạn có thể dùng các loại mặt nạ làm từ lòng trắng trứng, dưa leo, nha đam, trà xanh… làm thông thoáng bề mặt da rất hiệu quả nhé.
Có chế độ sinh hoạt hợp lý
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya sau 12h đêm, tránh stress. Vào một ngày mệt mỏi, hãy làm gì đó để giải phóng áp lực. Điều đó sẽ trị mụn ẩn rất nhanh.
Các bạn phải kiểm soát tốt sự mất cân bằng áp lực. Nhiều người bị mụn ẩn còn do mất cân bằng nội tiết tố và khi dó thay đổi cách chăm sóc da sẽ không giúp ích gì bởi vì đó không phải vấn đề
Mụn ẩn không gây nguy hiểm cho làn da nhưng sẽ khiến bạn “ngứa ngáy” chân tay bóc, cạy hay nặn mụn, điều này khiến làn da bạn tồi tệ đi không ít. Chính vì vậy, bất kể ai bị mụn ẩn, hãy kiên trì, không được tự ti và lắng nghe làn da của mình và tìm cách điều trị họp lý thì chuyện gì cũng giải quyết được
>> Cách khắc phục làn da không đều màu nhanh nhất
- Trợ Giá Sản Phẩm – Vượt Dịch Covid - 13/05/2021
- Bí quyết duy trì hoạt động kinh doanh spa trong mùa dịch - 31/03/2021
- Ưu Đãi Tưng Bừng – Mừng Ra Mắt Siêu Phẩm Trị Mụn Acne Spot Ampoule - 15/05/2020